Episode29: 真夏とパンスト

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ロードバイク関連Podcast「Dancing FM」、Episode29をお届けします。

今回のテーマは「ロードバイク乗りの真夏対策」です。

 

梅雨に入り,これが明けるといよいよ”夏本番”

SNSなどを見ていると,新型コロナウイルスの影響で運動意識が高まり,ソーシャルディスタンスの確保も狙ってロードバイクを始めた方が増えているように見受けられます。

これから初めてロードバイクで夏を迎えるという方々にとって,真夏ライドは未知数で,多少なり不安があると思います.今年の夏は暑くて長いと予想されているので尚更でしょう。

そこで今回は、レギュラーのMakinpo氏と共に,夏を乗り切るテクニックや基礎知識について語りました。

特にロードバイク初心者の方にはお聞きいただければ幸いです。

配信URL(Anchor)


参考

AnchorのDancingFMページから、過去のエピソードもお聞きいただけます。

配信者

配信内容(Show notes)

今回の配信内容は以下のとおりです。

  • 日焼け対策
  • 汗対策(インナーウェア)
  • すね毛問題
  • 熱中症の基礎知識
  • 熱中症を防ぐテクニック
  • パンスト氷嚢

参考(配信中に出た用語・参考になるサイトなど)

それでは、今回の配信もお楽しみください。

2 COMMENTS

たましか

makinpo式パンスト
熱かったですね〜
逆に拓さんの淡々とした語り口が対照的で面白かったw

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tak

>たましかさん
久しぶりのご視聴ありがとうございます!!
自分も音声編集してて「オレのテンション低っ!」と思ってましたw
マキちゃんを見習って,もうすこしテンション上げねばですね...

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