Episode24: 自転車を始めて起きた生活の変化

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ロードバイク関連Podcast「Dancing FM」、Episode24をお届けします。

今回のテーマは「自転車を始めて起きた生活の変化について」です。

 

これからロードバイクに乗り始めようと思っている人が、自転車にハマるとどんな感じで生活が変わっていくのか・・生活スタイルの異なるレギュラー2人の経験を基に、自転車によって大きく変わった生活の日々を赤裸々に語っています。

配信URL(Anchor)


参考

AnchorのDancingFMページから、過去のエピソードもお聞きいただけます。

配信者

配信内容(Show notes)

今回の配信内容は以下のとおりです。

  • 起こった生活の変化
  • ライド、ローラー時間の確保
  • 自転車と家族との両立
  • 自転車と健康

参考(配信中に出た用語・参考になるサイトなど)

 

それでは、今回の配信もお楽しみください。

2 COMMENTS

たましか

サイトを見るの忘れてた…!!!
習慣のコメントしなきゃ(うそ)
セロトニンと同じ動作の繰り返しがストレス発散になるってのが私が体型維持とともに自転車に乗る最大の目的です(。ᵕᴗᵕ。)

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tak

>たましかさん
毎度のコメントありがとうございますw
自転車のストレス発散効果ってやっぱり高いなぁとあらためて思わされますね~!
これからもセロトニンいっぱい出していきましょ(´▽`*)

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