Episode8: 100kmライドについて

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ロードバイク関連Podcast「Dancing FM」、Episode8をお届けします。

今回のメインテーマは「100kmライドについて」です。

ロードバイクを始めて、一つ大きな目標となりやすい100kmライド。その100kmライドのポイント、気をつけることなどについてお話ししています。

これから100kmライドに挑戦するという方は、ぜひお聞きいただければ幸いです。

配信URL(Anchor)


参考

AnchorのDancing FMページから、最新・過去のエピソードもお聞きいただけます。

配信者

配信内容(Show notes)

今回の配信内容は以下のとおりです。

  • 100kmライドについて
    • レギュラー2人の体験談
    • 100km走るために大事なこと
    • 補給のタイミングや内容

配信中に出た各種キーワードの捕捉(Show Notes)

  • SAVAS・・・プロテイン飲料。コンビニなどで買えるので便利。

 

それでは、今回の配信もお楽しみください。

1 COMMENT

たましか

ソロで100kmはとりあえず家から片道50kmってどこだろ?って探して相模湖を往復したな〜って思い出しました。
今となってはちょっと行くか!って場所になるから成長したものだなーって思いますね!
体重が減って喜んでたのも懐かしい…
今は水分とわかってるからすぐ戻るの知ってるんで、ふーん状態ですね(笑)

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